什么軟件可以緩解假期綜合征?假期結(jié)束，社畜們又像往常一樣聚集在互聯(lián)網(wǎng)中報團取暖，互相訴說著自己的“癥狀”，可謂是五花八門的讓人哭笑連連。假期綜合征其實是一種心理狀態(tài)，是一種不適應(yīng)的心理在作祟，是心中感性的那一面悄然占據(jù)了上風(fēng)的結(jié)果，大家都明白不工作就沒飯吃，可還是想一把薅住假期的尾巴寧死不想松手，接下來小編就一起跟大家聊一聊如何通過電腦軟件的力量來緩解我們的假期綜合征吧。
什么軟件可以緩解假期綜合征
先說結(jié)論，合理使用印象筆記可以緩解假期綜合征。
俗話說，“人無遠慮必有近憂”，假期綜合征其中焦慮感的來源很大一部分是來自于節(jié)后沒有理清工作計劃，相信很少人會在假期進行中去考慮節(jié)后工作的事情，那么必然要為開工第一天重拾工作而感到擔(dān)憂。
使用印象筆記可以讓我們更好、更高效的理清工作上的頭緒。
幾招教你理清思路緩解焦慮
第一招：我們可以使用印象筆記的思維導(dǎo)圖筆記功能，將我們開工后的待辦事項以各種維度整合在思維導(dǎo)圖中，為我們理清思路提供幫助。
第二招：進入印象筆記的模板中，使用目標(biāo)管理模板，記錄下自己的目標(biāo)的內(nèi)容和進度，實時進行跟蹤。
第三招:使用印象筆記的清單功能，列出周計劃、月計劃，并設(shè)置提醒時間，有效保證任務(wù)進展(強烈推薦!!)
好了，以上就是小編為大家分享的全部內(nèi)容，僅供參考。
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