有氧運(yùn)動(dòng)健身，健身運(yùn)動(dòng)打卡

健身有氧運(yùn)動(dòng)為您提供男女健身計(jì)劃，引導(dǎo)您完成一些有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉和訓(xùn)練；這是一種快速而緊張的日常有氧運(yùn)動(dòng)，可同時(shí)提高您的心率，燃燒卡路里和調(diào)理肌肉，無論身在何處，都可以做到，不需要任何設(shè)備

keep健身，簡單的界面，配有動(dòng)畫，計(jì)時(shí)器和語音教練，可讓您輕松地跟隨并理解每個(gè)動(dòng)作，輕松減肥減脂

自定義鍛煉可讓您通過一系列練習(xí)來構(gòu)建自己的健身計(jì)劃：您可以選擇練習(xí)，持續(xù)時(shí)間，并通過自己的訓(xùn)練來挑戰(zhàn)自己

健身有氧運(yùn)動(dòng)特征：

- 減肥、減脂、運(yùn)動(dòng)健康

- 超過70項(xiàng)自定義鍛煉的運(yùn)動(dòng)

- 3個(gè)難度等級

- 訓(xùn)練動(dòng)畫和演示

- 30天有氧鍛煉計(jì)劃

- 自定義鍛煉計(jì)劃

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與藍(lán)牙設(shè)備配對

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